Trang thương mại điện tử thuộc Aeon Vietnam

Các Loại Trái Cây Đặc Sản Mùa Hè

Vào mùa hè oi bức, việc ăn các loại trái cây không chỉ cung cấp thêm dinh dưỡng cho cơ thể mà còn bổ sung những khoáng chất cần thiết. Cùng theo chân Aeoneshop lự chọn món trái cây ưa thích nhé

Sầu riêng

Được mệnh danh là "vua của các loại trái cây". Sầu riêng là một loại quả nhiệt đới rất giàu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe hơn hẳn các loại trái cây khác. Tại Việt Nam, sầu riêng là một loại trái cây rất được yêu thích từ mọi người. 

Mít

Mít rất được yêu thích vào những ngày hè. Mít chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh ung thư và tốt cho hệ tiêu hóa. Mít chứa khá nhiều đường nên những người bị bệnh tiểu đường hay gan nhiễm mỡ không nên ăn mít. Bạn cũng không nên ăn quá nhiều mít vì sẽ gây nóng trong người.

Mận

Mùa hè là mùa của những trái mận căng mọng nước chua chua ngọt ngọt, chỉ nhìn trên cây bạn cũng thấy thèm. Bạn có thể ăn mận chấm muối ớt hay làm  mứt, ngâm siro uống giải khát đều được. Mận rất giàu chất xơ, không có chất béo và cholesterol xấu. Nó còn có tác dụng cải thiện trí nhớ, kiểm soát lượng đường chống các bệnh về tim mạch và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên bạn không nên ăn quá nhiều mận, sẽ có hại cho thận do chứa nhiều oxalate. Ngoài ra, có thể bạn chưa biết, mận sấy là loại quả rất giàu sắt và rất tốt cho người bị thiếu máu.

Dưa hấu

Không chỉ là loại quả giúp thanh lọc cơ thể tốt nhất mà còn cải thiện làn da của phụ nữ trong mùa hè. Dưa hấu chứa nhiều vitamin, chống mất nước cho cơ thể trong ngày nóng và làm mịn da.

Nho

Nho là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng quý giá bởi chúng chứa nhiều lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như: đường gluco và fructose dễ hấp thụ, các vitamin và khoáng chất có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Dâu tây

Không chỉ là loại quả hấp dẫn bởi lớp vỏ mọng đỏ và hương thơm quyến rũ, dâu tây là loại trái cây có chứa hàm lượng lớn vitamin C, kali, natri và sắt giúp cơ thể chống lại sự mệt mỏi, mất nước trong mùa hè. Dâu tây cũng là loại trái cây rất thích hợp cho người ăn kiêng vì nó có chứa rất ít calo. Bạn có thể rửa sạch và ăn dâu tây trực tiếp hoặc có thể cắt nhỏ trộn với sữa chua đều tốt cho cơ thể và làn da.

Mua online Các Loại Trái Cây tại Aeoneshop.comChất lượng cao, uy tín, giá tốt  Chính hãng  Giao hàng toàn quốc. 

Bài viết liên quan

  • Góc Ẩm Thực

    Nước Ion Kiềm - Bí Quyết Sống Khỏe Như Người Nhật

    18/06/2021

    Nước Ion Kiềm - Bí Quyết Sống Khỏe Như Người NhậtMột trong những yếu tố quyết định sự khỏe mạnh của chúng ta chính là thức ăn, nước uống mà bạn đưa vào cơ thể mỗi ngày. Nước ion kiềm chính là...

  • Góc Ẩm Thực

    Câu chuyện về quả vải

    18/06/2021

    Câu chuyện về quả vải Vải thiều quả nhỏ, vỏ sần, khi chín có màu đỏ, hạt đen tuyền nhỏ thậm chí không có hạt, cùi trắng, dày ăn rất ngọt. Cây vải loại này ra hoa vàng tháng 3 dương...

  • Góc Ẩm Thực

    Trái Cây Ít Đường Tốt Cho Sức Khỏe

    01/06/2021

    TRÁI CÂY ÍT ĐƯỜNG TỐT CHO SỨC KHỎEChanh và chanh leoCó nhiều vitamin C, chúng không chứa nhiều đường (chỉ một hoặc hai gram mỗi quả) và là sự bổ sung hoàn hảo cho một ly nước để giúp kiềm...

  • Góc Ẩm Thực

    Cherry (Quả Anh Đào) – món quà dinh dưỡng từ thiên nhiên

    19/05/2021

    Cherry (Quả Anh Đào) – món quà dinh dưỡng từ thiên nhiênCherry hay còn gọi là trái anh đào ở Nhật được biết đến với hương vị chua ngọt, thơm mát rất kích thích vị giác sẽ vào mùa hái...

  • Góc Ẩm Thực

    Cách ăn uống lành mạnh như người Nhật

    18/05/2021

    Cách ăn uống lành mạnh như người Nhật Ăn cá nhiều hơn thịt đỏNgười Nhật Bản sống thọ nhất thế giới và một trong những bí kíp của họ là ăn nhiều cá.Đã có nghiên cứu chỉ ra rằng: Những người...

NHẬN THÔNG TIN KHUYẾN MÃI MỚI NHẤT TỪ AEONESHOP

Nhận thông tin khuyến mãi mới nhất từ AeonEshop