Quy trình 7 bước chăm sóc da cơ bản dành cho người mới

Bạn có biết rằng một làn da khỏe đẹp không chỉ đến từ mỹ phẩm mà còn phụ thuộc vào quy trình chăm sóc đúng cách? Hiểu và thực hiện đúng các bước chăm sóc da không chỉ giúp cải thiện tình trạng da mà còn ngăn ngừa lão hóa, duy trì vẻ rạng rỡ lâu dài. Hãy cùng AEONESHOP khám phá quy trình 7 bước chăm sóc da cơ bản dành cho người mới bắt đầu qua bài viết dưới đây. 

Quy trình 7 bước chăm sóc da cơ bản dành cho người mới

Bước 1 - Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ suốt cả ngày. Ngay cả khi bạn không trang điểm, việc tẩy trang vẫn cần thiết để làm sạch sâu, giúp da thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn ở các bước tiếp theo.

Tùy theo nhu cầu, bạn có thể chọn lựa sản phẩm tẩy trang phù hợp như:

• Nước tẩy trang (Micellar Water): Đây là sản phẩm phổ biến, rất dễ sử dụng và phù hợp với đa số loại da. Một số dòng tẩy trang dịu nhẹ, sạch sâu bạn có thể tham khảo như nước Tẩy Trang Bio-essence 400ml, nước tẩy trang Cocoon Bí Đao, tẩy trang L’Oreal cho da dầu, tẩy trang dịu nhẹ Acnes cho da mụn,...
• Nếu bạn thường xuyên trang điểm đậm thì dầu tẩy trang (Cleansing Oil) hay sáp tẩy trang (Cleansing Balm) sẽ là sự lựa chọn lý tưởng hơn bởi gốc dầu có khả năng làm sạch tốt hơn gốc nước. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm dầu tẩy trang được ưa chuộng như Dầu Tẩy Trang D Program Essence In, Dầu Tẩy Trang Làm Sạch Sâu Gentle Black Deep, Dầu Tẩy Trang Cure Extra hay sáp tẩy trang cho da khô, dầu, mụn của nhà Zero,...

Các bước tẩy trang đúng cách: 

Trước tiên, bạn cần rửa tay để khử khuẩn, tiếp theo lấy một lượng sản phẩm tẩy trang vừa đủ thấm đều bông tẩy trang rồi thao tác nhẹ nhàng theo hướng từ dưới lên để hạn chế tình trạng da chảy xệ. Tập trung làm sạch kỹ các vùng dễ tích tụ bụi bẩn như cánh mũi và chân tóc để đảm bảo da được làm sạch sâu.

Tẩy trang là bước làm sạch quan trọng giúp loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm (Nguồn: Sưu tầm)

Bước 2 - Sử dụng sữa rửa mặt làm sạch

Sau bước tẩy trang, đa số các bụi bẩn đã được loại bỏ nhưng chưa sạch hoàn toàn. Vì vậy, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ dầu thừa, làm sạch sâu da mặt. 

Sữa rửa mặt trên thị trường hiện nay cũng chia thành nhiều dạng với kết cấu khác nhau:

• Nếu bạn có nền da dầu khỏe muốn một sản phẩm mang lại cảm giác làm sạch sâu tốt thì sữa rửa mặt tạo bọt rất phù hợp. Kết cấu bọt mịn giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất trên da một cách nhẹ nhàng. Tuy nhiên, loại này có thể khiến da cảm thấy khô căng sau khi sử dụng, vì vậy bạn nên cấp ẩm đầy đủ sau khi rửa mặt
• Ngược lại, các dòng sữa rửa mặt dạng gel hoặc kem dịu nhẹ sẽ phù hợp với da khô, bong tróc hoặc đang điều trị mụn (treatment), giúp làm sạch mà không gây khô căng. Những sản phẩm này giúp duy trì độ ẩm, làm dịu da và hạn chế kích ứng, nhưng thường ít mang lại cảm giác sạch sâu hơn.

Cách rửa mặt sạch sâu:

Cho một lượng sữa rửa mặt bằng khoảng một hạt đậu ra tay ướt. Sau đó xoa bàn tay để sữa rửa mặt tạo bọt rồi xoa đều, nhẹ nhàng từ 2-3 phút trên mặt và rửa sạch lại với nước.

Sữa rửa mặt nhằm loại bỏ hoàn toàn dầu thừa, bã nhờn trên da mặt (Nguồn: Sưu tầm)

Bước 3 - Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết là một trong các bước chăm sóc da quan trọng giúp loại bỏ da chết, thúc đẩy quá trình tái tạo, mang lại làn da mịn màng và rạng rỡ hơn. Tuy nhiên việc tẩy da chết chỉ được tối đa 2-3 lần một tuần để tránh ảnh hưởng xấu đến lớp màng bảo vệ tự nhiên của da

Có hai loại tẩy tế bào chết chính là tẩy tế bào chết vật lý và hóa học. 

• Nếu sử dụng tẩy tế bào chết vật lý, lưu ý chỉ nên massage nhẹ nhàng để các hạt li ti trong sản phẩm không làm xước da.
• Nếu dùng tẩy da chết hóa học bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc người có kinh nghiệm để chọn sản phẩm có nồng độ các chất AHA, PHA, BHA phù hợp cho người mới sử dụng và dùng đúng thời gian để tránh tình trạng da bị bào mòn.

Tẩy tế bào chết là bước dưỡng da cần thiết, tuy nhiên chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần (Nguồn: Sưu tầm)

Bước 4 - Dùng toner cân bằng da

Toner hay nước hoa hồng còn được gọi là nước cân bằng pH trên da, là một sản phẩm chăm sóc da dạng lỏng giúp loại bỏ tạp chất còn sót lại sau bước làm sạch, tạo điều kiện thuận lợi để da hấp thụ dưỡng chất. 

Ngày nay, với sự phát triển vượt bậc của ngành công nghiệp mỹ phẩm, toner không chỉ đơn thuần làm sạch mà còn được bổ sung nhiều thành phần với công dụng đa dạng như cung cấp độ ẩm, làm sáng da, hỗ trợ se khít lỗ chân lông và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.

Cách sử dụng toner:

Sau khi làm sạch da, nhỏ 3-5 giọt toner lên bông tẩy trang, nhẹ nhàng thoa đều khắp mặt và để da khô tự nhiên trong khoảng 1-3 phút.

Toner ngoài công dụng làm sạch sâu còn được bổ sung thêm các dưỡng chất giúp cấp ẩm cho da nhanh chóng (Nguồn: Sưu tầm)

Bước 5 - Sử dụng serum, tinh chất đặc trị

Sau khi hoàn thành các bước làm sạch và cân bằng da, bước tiếp theo là sử dụng serum đặc trị để cải thiện các vấn đề về da như mụn, thâm nám hay da không đều màu. Có thể kết hợp nhiều loại serum, nhưng cần chú ý tránh các thành phần có thể gây phản ứng khi sử dụng cùng nhau. Bạn nên ưu tiên dùng serum có kết cấu lỏng trước, sau đó mới đến các loại đặc hơn để da làm quen dần, tránh bị kích ứng.

Những serum chứa Retinol, Vitamin C, AHA, BHA nên được sử dụng vào buổi tối để hạn chế tác động của ánh nắng lên da. Đặc biệt trong thời gian dùng các hoạt chất này, cần chú trọng việc chống nắng vào ban ngày để bảo vệ làn da nhạy cảm.

Sử dụng serum để giúp da đều màu, giảm thâm nám (Nguồn: Sưu tầm)

Bước 6 - Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp khóa ẩm, ngăn ngừa tình trạng mất nước và củng cố hàng rào bảo vệ da. Đây là bước không thể thiếu trong bất kỳ chu trình chăm sóc da nào, đặc biệt với những ai có làn da khô hoặc dễ kích ứng.

Dù da dầu hay da khô, bạn vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm để đảm bảo da luôn ẩm mịn (Nguồn: Sưu tầm)

Bước 7 - Dùng kem chống nắng cho da mỗi ngày

Nếu các bước chăm sóc da trên thường sẽ được thực hiện vào buổi tối thì thoa kem chống nắng đều đặn là bước không thể thiếu mỗi buổi sáng, giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, hạn chế tình trạng sạm đen, cháy nắng, da chảy xệ thiếu sức sống,...

Đừng quên thoa kem chống nắng mỗi buổi sáng trước khi ra ngoài (Nguồn: Sưu tầm)

Một số lưu ý khi tiến hành quy trình 7 bước chăm sóc da

Xác định đúng loại da và tình trạng của da

Bạn cần xác định đúng loại da (da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp thiên dầu, da hỗn hợp thiên khô) và tình trạng da (da nhạy cảm, da đang điều trị mụn,...) để xác định đúng loại mỹ phẩm nên dùng. Việc này giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí cho những sản phẩm không cần thiết nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả trong các bước chăm sóc da.

Tìm hiểu sản phẩm kỹ lưỡng trước khi sử dụng

Trên thị trường có vô số sản phẩm dưỡng da từ nhiều thương hiệu khác nhau, và không phải loại nào cũng phù hợp với làn da của bạn. Mỗi người có tình trạng da, nhu cầu và độ nhạy cảm riêng, vì vậy việc lựa chọn sản phẩm cần được cân nhắc kỹ lưỡng.

Trước khi mua, hãy kiểm tra thành phần, công dụng, nguồn gốc xuất xứ để đảm bảo sản phẩm an toàn và phù hợp với da. Một sản phẩm tốt không chỉ giúp đạt hiệu quả nhanh chóng mà còn hạn chế rủi ro kích ứng hay tác dụng phụ không mong muốn.

Chọn địa điểm mua mỹ phẩm chính hãng, chất lượng

Hiện nay, thị trường mỹ phẩm tràn lan hàng giả, hàng kém chất lượng, khiến nhiều người gặp phải tình trạng kích ứng, tổn thương da do sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc. Vì vậy, việc chọn địa điểm mua mỹ phẩm chính hãng, uy tín là yếu tố quan trọng giúp bạn bảo vệ làn da và đảm bảo hiệu quả chăm sóc da tốt nhất. Bạn nên chọn mua ở những cửa hàng chính hãng hoặc địa điểm uy tín có giấy phép kinh doanh.

Ngưng dùng sản phẩm ngay khi thấy da xuất hiện các triệu chứng bất thường

Nếu xuất hiện dấu hiệu kích ứng hoặc dị ứng nổi mẩn đỏ, ngứa rát,... khi sử dụng sản phẩm, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức. Trong vòng 24 giờ tiếp theo, không nên dùng thêm bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào để tránh làm tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn. Sau đó, bạn có thể rửa mặt bằng nước muối sinh lý và sử dụng các sản phẩm phục hồi da an toàn chứa thành phần như peptide, B5, B3,...  Nếu tình trạng da không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Bạn cần xác định đúng loại da và tình trạng da để chọn được đúng loại mỹ phẩm nên dùng

Câu hỏi thường gặp về các bước chăm sóc da

Nên chăm sóc da mấy lần một ngày?

Để đẩy nhanh hiệu quả và giúp da nhanh chóng láng mịn, trắng sáng như ý, bạn nên chăm sóc da 2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Có rất nhiều dòng sản phẩm hiện nay được chia thành dòng ban ngày và ban đêm để bạn lựa chọn. Tuy nhiên, tùy vào tính chất da, bạn cũng có thể tự điều chỉnh chu trình phù hợp.

Có cần thiết phải sử dụng đầy đủ các bước chăm sóc da?

Câu trả lời là không cần thiết, theo một số nghiên cứu, bước sử dụng toner (nước hoa hồng) có thể được lược bỏ tùy nhu cầu mỗi người hoặc dựa vào tình trạng da (da đang yếu, da khỏe,...) bạn có thể tối giản hoặc tăng cường sử dụng serum, thuốc đặc trị khác nhau. 

Tuy nhiên, nếu có điều kiện, bạn nên thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản trên bởi mỗi bước đều có công dụng khác nhau, giúp bạn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng.

Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da sẽ giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng (Nguồn: Sưu tầm)

Đối với những bạn mới bắt đầu còn loay hoay tìm cách cải thiện làn da, đừng lo lắng mà hãy kiên nhẫn làm quen từng bước một. Chắc chắn khi bạn thực hiện các bước chăm sóc da theo quy trình trên một cách bài bản và khoa học, làn da sẽ dần cải thiện, trở nên mịn màng, tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Bên cạnh xây dựng liệu trình phù hợp, bạn cũng cần chú ý chọn lựa các dòng sản phẩm phù hợp và uy tín. Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da từ kem dưỡng - tinh chất, chống nắng, sữa rửa mặt,... chính hãng, đảm bảo chất lượng an toàn thì tất cả sẽ được tìm thấy tại trang web AEONESHOP. Chúng tôi luôn cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm mua hàng online hài lòng với các dòng sản phẩm đa dạng nhất.

Khám phá thêm về AEONESHOP

Facebook | Zalo | Youtube | Instagram